Здорове життя

Підйом по сходах може сприяти зниженню ризику серцево-судинних захворювань і передчасної смерті. Річ у тім, що це теж може бути видом фізичної активності.

Молоді дівчата, які на тиждень призупинили використання соціальних мереж, стали більш задоволеними власним тілом. Канадські дослідники пояснюють це лише зменшенням можливості порівнювати себе з іншими, а й зміною способу життя.