Новини про здорове життя

Клітковина дуже важлива для здорової травної системи, а також корисна для серцево-судинної системи. Наприклад, вона знижує рівень холестерину.

Достатнє споживання овочів важливо для збалансованого харчування та уникнення широкого спектра захворювань. Але, на жаль, дослідники не знайшли жодних доказів, що воно захищає від серцево-судинних захворювань (ССЗ).