Новини про здорове життя

У кишечнику живуть трильйони мікроорганізмів, які формують мікробіом. Правильний склад мікробіому забезпечує здоров'я організму, насамперед ефективну роботу імунної системи.

Емоційне переїдання – це стан, коли людина хоче компенсувати свої емоції за допомогою їжі. Найчастіше воно пов'язане, наприклад, зі страхом, самотністю, образою.