• Новини про коронавірус
  • Новини про лікування
  • Новини про медицину
  • Новини про здорове життя
  • Новини про психологію
  • Більше
  • укр
  • рус
  • Новини
  • Економіка
  • Showbiz
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Life
  • Смачно
  • Київ
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
  • Новини про коронавірус
  • Новини про лікування
  • Новини про медицину
  • Новини про здорове життя
  • Новини про психологію

Чи потрібен кожному з нас ортопедичний матрац

11 січня 2021 , 17:59 - Читать новость на русском
Ортопедичні матраци
Ортопедичні матраци / Unsplash

Ортопедичний – означає що має відношення до тієї галузі медицини, яка займається корекцією нехороших змін в кістках і м'язах. Тому виходить, що ортопедичні матраци – це матраци, нібито призначені для лікування або запобігання болю в спині.

Вперше не прості, а ортопедичні матраци з'явилися в продажу в 50-х роках минулого століття. З того часу виробники намагаються приписати їм нові (іноді навіть лікувальні) властивості, щоб отримати перевагу перед конкурентами, пише Sleep Foundation.

Також на тему: Що таке сонний параліч та наскільки це небезпечно

Брехня виробників

Але насправді практично всі сучасні матраци тою чи іншою мірою підтримують спину і суглоби, а термін "ортопедичний" в їхній назві багато в чому маркетинговий, а не медичний.

На якість нашого сну впливає багато різних факторів: температура, освітленість і звуки в приміщенні, подушка, щільність ковдри, навіть тканина постільної білизни, і, звичайно, поверхня, на якій ми спимо. Тому купівля матрацу, який підходить саме для вас, на якому комфортно спати, точно не пусте вкладення грошей. А буде в його назві слово "ортопедичний" чи ні, вже не так важливо.

Яким має бути матрац

Немає універсального стандарту для всіх людей. Всупереч поширеній думці, не обов'язково спати на жорсткому матраці. Хтось віддає перевагу більш м'якій поверхні, і це нормально. Використовуйте своє тіло як орієнтир: якщо ви прокидаєтеся відпочившими, без болю в спині або суглобах, то матрац підходить.

Так, в магазині це перевірити практично неможливо. Адже полежати на матраці кілька хвилин не те ж саме, що спати на ньому. Перед покупкою шукайте інформацію в інтернеті, поговоріть з консультантами, а при покупці дізнайтеся терміни, коли матрац можна повернути, якщо він не підійде.

Якщо вам потрібен особливий матрац, наприклад через болі в спині, поговоріть спочатку з лікарем. Зараз можна замовити матраци за індивідуальними мірками.

Автор: Олександр Бевза
Профілактика захворювань Новини Здоров’я Здоров'я Новини Здоров'я Новини про здорове життя Сон

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Вибір редакції
    • За добу і від початку вакцинації: у МОЗ озвучили кількість українців, які отримали щеплення
      За добу і від початку вакцинації: у МОЗ озвучили кількість українців, які отримали щеплення
      6 березня , 10:44
    • В Україні вперше за довгий час виявили понад 10 тисяч хворих на коронавірус за добу
      В Україні вперше за довгий час виявили понад 10 тисяч хворих на коронавірус за добу
      4 березня , 08:23
    • На Донбасі Зеленського вакцинували від COVID-19
      На Донбасі Зеленського вакцинували від COVID-19
      2 березня , 12:59
      Цікаво
    • Що робити активним людям, які мають проблему нетримання сечі
      Що робити активним людям, які мають проблему нетримання сечі
      2 бер , 11:11
    • Урологічні поглинаючі засоби: чим вони відрізняються від звичайних прокладок та підгузків
      Урологічні поглинаючі засоби: чим вони відрізняються від звичайних прокладок та підгузків
      3 бер , 17:37
    • За добу і від початку вакцинації: у МОЗ озвучили кількість українців, які отримали щеплення
      За добу і від початку вакцинації: у МОЗ озвучили кількість українців, які отримали щеплення
      6 бер , 10:44
    • Всього одна доза: Канада схвалила вакцину від Johnson & Johnson
      Всього одна доза: Канада схвалила вакцину від Johnson & Johnson
      6 бер , 09:03
     
    Новини
    • 10:44
      За добу і від початку вакцинації: у МОЗ озвучили кількість українців, які отримали щеплення
      10:44
    • 09:03
      Всього одна доза: Канада схвалила вакцину від Johnson & Johnson
      09:03
    • 08:19
      COVID-19 в Україні: захворіли понад 9 тисяч людей, протестували 81 тисячу
      08:19
    • 06:00
      Новини про коронавірус 5 березня: коли чекати паспорти-вакцинації, як обійти чергу в Україні
      06:00
    • 5 березня
    • 22:21
      В Ужгороді оголосили дату посилення карантину - Новини
      22:21
    • 21:52
      Медична криза в Чехії: як помилкові рішення уряду спричинили спалах COVID-19
      21:52
    • 21:48
      Вештатися вулицями заборонено, закрито майже все: обмеження через колапс з COVID-19 у Чехії відео
      21:48
    попередні новини
    Більше новин
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новини
    • Економіка
    • Showbiz
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»

    Made by
    Залиште відгук