Здоровая жизнь

Подъем по лестнице может способствовать снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. Дело в том, что это тоже может быть видом физической активности.

Молодые девушки, которые на неделю приостановили использование социальных сетей, стали более довольными собственным телом. Канадские исследователи объясняют это лишь уменьшением возможности сравнивать себя с другими, но и изменением образа жизни.