• Новости о коронавирусе
  • Новости о лечении
  • Новости о медицине
  • Новости о здоровой жизни
  • Новости о психологии
  • Больше
  • укр
  • рус
  • Новости
  • Экономика
  • Showbiz
  • Спорт
  • Техно
  • Учеба
  • Travel
  • Финансы
  • Life
  • Вкусно
  • Киев
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Здоровье
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
  • Новости о коронавирусе
  • Новости о лечении
  • Новости о медицине
  • Новости о здоровой жизни
  • Новости о психологии

Нужно ли подбирать диету под группу крови: новое исследование

7 декабря 2020 , 16:48 - Читати новину українською
Диета по группе крови: эффективность
Диета по группе крови: эффективность / Unsplash

В новом исследовании ученые показали, что веганская диета одинаково полезна для людей с любой группой крови, у которых есть лишний вес.

Ученые проанализировали данные, полученные в недавнем исследовании эффектов веганской диеты с низким содержанием жира. В нем принимали участие 244 человека, за ними наблюдали в течение 15 недель, пишет Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics.

Также по теме: Исследование подтвердило, что вегетарианцы имеют более высокие риски перелома костей

Как происходило исследования

Половина участников перешла на веганский диету, другие питались, как раньше. Научная работа показала, что растительный рацион помогает похудеть, усиливает сжигание калорий и существенно улучшает обмен веществ у людей с лишним весом.

Растительная диета оказалась не более полезной для людей с группой крови А (первой группы) и не была менее эффективной у людей с группой 0 (второй группой): она одинаково работала для всех. В то же время доказательств, что диета, которая богата мясом, для кого-то полезна, обнаружено не было.

Диета по группе крови

Диета по группе крови стала популярной после того, как в середине 1990 годов вышла книга натуропата (представителя нетрадиционной медицины) Питера Д'Адамо (Peter D'Adamo). Автор утверждал, что при разных группах крови нужно разное питание.

Да, людям с первой группой он рекомендовал диету, богатую на мясо. Он связывал это с тем, что эта группа крови, вероятно, древнейшая. Людям со второй группой Д'Адамо рекомендовал растительную диету.

Книги Д'Адамо расходились миллионными тиражами, его концепции остаются популярными и сегодня. Однако научные доказательства этой теории не были представлены.

Автор: Александр Бевза
Здоровье Новости Здоровье Новости Здоровье Мифы о здоровье Новости о здоровой жизни Диеты Здоровое питание

показать все скрыть

Поделиться новостью

    Выбор редакции
    • Новости о коронавирусе 1 марта: Степанов получил прививку, в Украине продолжается вакцинация
      Новости о коронавирусе 1 марта: Степанов получил прививку, в Украине продолжается вакцинация
      1 марта , 21:21
    • Тенденции неутешительные, – Ляшко рассказал о ситуации с COVID-19 на Прикарпатье
      Тенденции неутешительные, – Ляшко рассказал о ситуации с COVID-19 на Прикарпатье
      24 февраля , 00:55
    • В Украине сделали первую прививку от COVID-19 фото
      В Украине сделали первую прививку от COVID-19 фото
      24 февраля , 13:21
      Интересно
    • Новости о коронавирусе 1 марта: Степанов получил прививку, в Украине продолжается вакцинация
      Новости о коронавирусе 1 марта: Степанов получил прививку, в Украине продолжается вакцинация
      1 март , 21:21
    • Вакцинация в Черновицкой области идет по плану: точная статистика
      Вакцинация в Черновицкой области идет по плану: точная статистика
      1 март , 20:45
    • Словакия закупила российскую вакцину, – СМИ
      Словакия закупила российскую вакцину, – СМИ
      1 март , 20:37
    • Минздрав разрешил прививать общественных деятелей остатками вакцины для медиков
      Минздрав разрешил прививать общественных деятелей остатками вакцины для медиков
      1 март , 19:19
     
    Новости
    • 21:21
      Новости о коронавирусе 1 марта: Степанов получил прививку, в Украине продолжается вакцинация
      21:21
    • 20:45
      Вакцинация в Черновицкой области идет по плану: точная статистика
      20:45
    • 20:37
      Словакия закупила российскую вакцину, – СМИ
      20:37
    • 19:19
      Минздрав разрешил прививать общественных деятелей остатками вакцины для медиков відео
      19:19
    • 17:53
      К лету на COVID-19 переболеет две трети украинцев, – иммунолог відео
      17:53
    • 17:45
      В ОРДО обнаружили катастрофическую ситуацию из-за коронавируса: документы
      17:45
    • 17:21
      В Виннице разворачивают дополнительные COVID-кровати: нагрузка выросла вдвое
      17:21
    предыдущие новости
    Больше новостей
    E-mail редакции news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новости
    • Экономика
    • Showbiz
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Здоровье
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакция сайта
    • О нас
    • Редакционная политика
    • Про телеканал
    • Телеведущие
    • Видеоблоггеры 24
    • Техническая информация
    • Архив
    • Правила пользования сайтом
    • Политика конфиденциальности
    • Рекламодателям
    • Вакансии
    • Контакты
    • Структура собственности
    Мы руководствуемся нормами Закона Украины "О рекламе" и собственной коммерческой политикой. Все коммерческие рекламные материалы обозначены словами "Спецпроект", "Партнерский материал", "Эксперт", "Позиция" и отделены от журналистских информационных материалов 24tv.ua. За достоверность и содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

    Интернет-изданиям разрешается бесплатно использовать цитаты (короткие отрывки) в объеме не более 25% от объема статьи (информации), размещенной на сайтах Компании, при условии открытой гиперссылки и упоминания первоисточника не ниже первого абзаца. Для печатных изданий перепечатка материалов Компании разрешается на платной основе и только с письменного согласия редактора. Для мобильных
    приложений и SmartTV использование материалов разрешается на платной основе и только с письменного согласия Компании.

    Все права защищены. © 2005-2021, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»

    Made by
    Залиште відгук