• Новости о коронавирусе
  • Новости о лечении
  • Новости о медицине
  • Новости о здоровой жизни
  • Новости о психологии
  • Больше
  • укр
  • рус
  • Новости
  • Экономика
  • Showbiz
  • Спорт
  • Техно
  • Учеба
  • Travel
  • Финансы
  • Life
  • Вкусно
  • Киев
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Здоровье
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
  • Новости о коронавирусе
  • Новости о лечении
  • Новости о медицине
  • Новости о здоровой жизни
  • Новости о психологии

Употребление кофе на ночь не влияет на сон, но меняет структуру мозга: исследование

17 февраля 2021 , 13:00 - Читати новину українською
Употребление кофе на ночь меняет структуру мозга
Употребление кофе на ночь меняет структуру мозга / unsplash.com

Кофеин является самым употребляемым психоактивным веществом в мире. Исследователи из Базельского университета показали, что регулярное употребление кофеина может изменить структуру мозга.

Источник:

Cerebral Cortex

Группа исследователей из Базельского университета и психиатрической больницы Базельского университета исследовала, как употребление кофе влияет на сон и мозг.

К теме Можно ли есть фрукты на ночь

В исследовании приняла участие группа из 20 здоровых молодых людей. Каждый участник регулярно пьет кофе каждый день.

Исследователи давали им таблетки кофеина и попросили их не употреблять это вещество в любой другой форме, в том числе кофе или кока-колу.

10 дней участники употребляли настоящие таблетки, а остальные дни – плацебо. В конце каждого 10-дневного периода исследователи сканировали мозг добровольцев, чтобы определить объем серого вещества в мозге. Кроме этого, с помощью электрической активности мозга (ЭЭГ) определялось и качество сна участников.

Результаты оказались удивительными

  • Сравнение данных показало, что независимо от того, принимали участники кофеин или плацебо, глубина их сна была одинаковой. То есть кофе не влиял на сон.
  • Вместе с тем объем серого вещества у участников после употребления кофеина уменьшался. Разница была особенно заметной в правой медиальной височной доле, в частности в гиппокампе (важная область мозга для консолидации памяти).

Наши результаты не обязательно означают, что потребление кофеина оказывает негативное влияние на мозг. Но ежедневное потребление кофеина, очевидно, влияет на наше когнитивное оборудование, что само по себе должно стать поводом для дальнейших исследований,
– заявила ведущая исследовательница Каролин Райхерт.

Вместе с тем ученые отметили, что всего через 10 дней воздержания от кофе объем серого вещества в мозге увеличился.

Автор: Анастасия Кушпит
Новости Здоровье Новости Здоровье Здоровье Новости о медицине исследования Сон Кофе Мозг

показать все скрыть

Поделиться новостью

    Выбор редакции
    • Новости о коронавирусе 7 марта: новые карантинные зоны, Канада одобрила одну дозу вакцины
      Новости о коронавирусе 7 марта: новые карантинные зоны, Канада одобрила одну дозу вакцины
      6 марта , 16:05
    • Что делать активным людям, имеющим проблему недержания мочи
      Что делать активным людям, имеющим проблему недержания мочи
      2 марта , 11:27
    • В Украине резко ускорилась смертность от коронавируса
      В Украине резко ускорилась смертность от коронавируса
      2 марта , 18:57
      Интересно
    • Что делать активным людям, имеющим проблему недержания мочи
      Что делать активным людям, имеющим проблему недержания мочи
      2 март , 11:27
    • Урологические поглощающие средства: чем они отличаются от обычных прокладок и подгузников
      Урологические поглощающие средства: чем они отличаются от обычных прокладок и подгузников
      3 март , 17:37
    • Новости о коронавирусе 7 марта: новые карантинные зоны, Канада одобрила одну дозу вакцины
      Новости о коронавирусе 7 марта: новые карантинные зоны, Канада одобрила одну дозу вакцины
      6 март , 16:05
    • Новые карантинные зоны: Киев в оранжевой, 4 региона – в красной
      Новые карантинные зоны: Киев в оранжевой, 4 региона – в красной
      6 март , 14:54
     
    Новости
    • 16:24
      Пока – в оранжевой: пока нет причин переводить Киев в красную зону фото - Киев
      16:24
    • 16:05
      Новости о коронавирусе 7 марта: новые карантинные зоны, Канада одобрила одну дозу вакцины
      16:05
    • 14:54
      Новые карантинные зоны: Киев в оранжевой, 4 региона – в красной
      14:54
    • 13:58
      Тяжелых больных не будут лечить: медик о заболеваемости на Закарпатье
      13:58
    • 12:13
      "Британский" штамм COVID-19 в Украине обнаружили случайно: как это произошло
      12:13
    • 12:03
      Поставщика китайской вакцины оштрафуют за задержку препарата
      12:03
    • 11:46
      На Закарпатье вводят красную зону карантина
      11:46
    предыдущие новости
    Больше новостей
    E-mail редакции news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новости
    • Экономика
    • Showbiz
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Здоровье
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакция сайта
    • О нас
    • Редакционная политика
    • Про телеканал
    • Телеведущие
    • Видеоблоггеры 24
    • Техническая информация
    • Архив
    • Правила пользования сайтом
    • Политика конфиденциальности
    • Рекламодателям
    • Вакансии
    • Контакты
    • Структура собственности
    Мы руководствуемся нормами Закона Украины "О рекламе" и собственной коммерческой политикой. Все коммерческие рекламные материалы обозначены словами "Спецпроект", "Партнерский материал", "Эксперт", "Позиция" и отделены от журналистских информационных материалов 24tv.ua. За достоверность и содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

    Интернет-изданиям разрешается бесплатно использовать цитаты (короткие отрывки) в объеме не более 25% от объема статьи (информации), размещенной на сайтах Компании, при условии открытой гиперссылки и упоминания первоисточника не ниже первого абзаца. Для печатных изданий перепечатка материалов Компании разрешается на платной основе и только с письменного согласия редактора. Для мобильных
    приложений и SmartTV использование материалов разрешается на платной основе и только с письменного согласия Компании.

    Все права защищены. © 2005-2021, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»

    Made by
    Залиште відгук