• Новини про коронавірус
  • Новини про лікування
  • Новини про медицину
  • Новини про здорове життя
  • Новини про психологію
  • Більше
  • укр
  • рус
  • Новини
  • Економіка
  • Showbiz
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Life
  • Смачно
  • Київ
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Новини здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
  • Новини про коронавірус
  • Новини про лікування
  • Новини про медицину
  • Новини про здорове життя
  • Новини про психологію

Знайшли простий тест для перевірки здоров'я серця

15 грудня 2020 , 11:36 - Читать новость на русском
Тест на здоров'я серця
Тест на здоров'я серця / unsplash.com

Якщо людина може піднятися по сходах на чотири прольоти швидше, ніж за одну хвилину, це, швидше за все, свідчить про нормальний стан його серця.

Метою іспанських вчених була розробка швидкого і дешевого методу оцінки здоров'я серця. Його результати допомагали б лікарям зрозуміти, яким пацієнтам потрібно якнайшвидше додаткове обстеження для діагностики ішемічної хвороби серця (ІХС).

Також на тему: Знайшли ліки проти поширеної невиліковної хвороби серця

Як відбувалося дослідження

У дослідженні взяли участь 165 осіб з симптомами ішемічної хвороби серця (ІХС): періодично у них з'являлися біль в грудях або задишка при фізичному навантаженні.

Учасники проходили випробування на біговій доріжці з поступовим збільшенням навантаження. Потім, після відпочинку, вони повинні були швидко і без зупинок піднятися по сходах (чотири прольоти або 60 сходинок), але не переходити на біг.

Ішемічна хвороба серця – що це?

Розвивається, коли в результаті атеросклерозу відбувається звуження коронарних артерій (вони постачають кров'ю серцевий м'яз). Біль в серці й задишка виникають, коли в серці надходить недостатня кількість крові й, відповідно, кисню. При ІХС стискаючий біль зазвичай локалізується за грудиною.

Вчені вимірювали, скільки енергії витрачають учасники дослідження при виконанні вправ. Для її оцінки вони користувалися спеціальними одиницями – метаболічними еквівалентами (МЕ, вони порівнюють кількість кисню та енергії, яку людина витрачає в спокої та при активності).

У людей, які підіймалися на чотири прольоти за 40-45 секунд, були кращі показники витрати енергії: вони витрачали 9-10 МЕ. Раніше було відомо, що здатність витрачати таку кількість енергії під час занять пов'язана зі зниженням ризику смерті на 10% протягом найближчих 10 років.

Люди, які витрачали на підйом по сходах понад 1,5 хвилин, витрачали менше 8 МЕ. Згідно з попередніми дослідженнями, це вказує на збільшення ризику смерті в найближчі 10 років на 30%.

Під час тестів на біговій доріжці вчені зробили учасникам знімки серця, які показували його функціональний стан. Потім вони зіставили ці дані з тим, як учасники підіймалися сходами.

Простий тест на захворювання серця

Майже у 60% людей, які витрачали на підйом по сходах більше півтори хвилини, знімки серця демонстрували патологію. Серед тих, хто підіймався по сходах швидко, патології в серці були виявлені менш ніж у третини.

Ґрунтуючись на цьому, вчені дійшли висновку, що підйом по сходах може служити первинним тестом для виявлення людей з порушеннями серця.

Автор: Олександр Бевза
google news logo

Читайте 24 канал в Google News

Новини Здоров’я Здоров'я Новини Здоров'я Новини про здорове життя Профілактика захворювань Серцево-судинні захворювання

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
    Головні новини
    • Це не вирок: Степанов пояснив, чому українці, особливо медики, не хочуть вакцинуватися
      25 лютого , 23:47

      Це не вирок: Степанов пояснив, чому українці, особливо медики, не хочуть вакцинуватися

    • Євросоюз введе сертифікати COVID-вакцинації упродовж 3 місяців
      25 лютого , 22:38

      Євросоюз введе сертифікати COVID-вакцинації упродовж 3 місяців

    • Новини про коронавірус 25 лютого: скільки українців отримали COVID-вакцину, дані про імунітет
      25 лютого , 21:14

      Новини про коронавірус 25 лютого: скільки українців отримали COVID-вакцину, дані про імунітет

    Останні Новини
    • Це не вирок: Степанов пояснив, чому українці, особливо медики, не хочуть вакцинуватися
      Це не вирок: Степанов пояснив, чому українці, особливо медики, не хочуть вакцинуватися
      23:47
    • Євросоюз введе сертифікати COVID-вакцинації упродовж 3 місяців
      Євросоюз введе сертифікати COVID-вакцинації упродовж 3 місяців
      22:38
    • Новини про коронавірус 25 лютого: скільки українців отримали COVID-вакцину, дані про імунітет
      Новини про коронавірус 25 лютого: скільки українців отримали COVID-вакцину, дані про імунітет
      21:14
    Більше новин
    Публікації
    Що відомо про Covishield, якою вакцинуватимуть українців і чому Степанов – "катастрофа"
    22 лютого , 17:31 Що відомо про Covishield, якою вакцинуватимуть українців і чому Степанов – "катастрофа"
    Анастасія Лукашевська
    Які права мають батьки під час відвідування стоматології з дитиною: що треба знати
    19 лютого , 16:00 Які права мають батьки під час відвідування стоматології з дитиною: що треба знати
    Анастасія Лукашевська
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новини
    • Економіка
    • Showbiz
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Новини здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»

    Made by
    Залиште відгук